NRC wijdt een uitgebreid redactioneel artikel aan de hoofdverdachte in de zaak van ons almaar groeiende overgewicht: ultrabewerkt voedsel. 

Dat sterk bewerkte voedsel veroorzaakt niet alleen overgewicht, maar ook chronische ziekten, kanker en een ongezonde samenstelling van de darmbacteriën. Eerst verleiden ze het slachtoffer, dan maken ze hem verslaafd en ten slotte beroven ze hem van zijn gezondheid.

Lees hier verder en leer wat ultrabewerkt voedsel is en wat het met ons doet.

Voor Moeke is het vooral een aansporing om op de ingeslagen, gezonde weg voort te gaan!

onze nieuwsbrief zit boordevol nieuws, TIPS, INSPIRATIE, voordelen, recepten en nog veel meer!

We versturen onze gratis nieuwsbrief ongeveer vier keer per jaar. Geen spam, beloofd ;-) 

Verder lezen op het blog

Haal de bende van je bord

Foodwatch is een internationale organisatie die opkomt voor de rechten van consumenten op eerlijk, veilig en gezond voedsel. Helemaal Moeke dus! De Nederlandse tak van Foodwatch is

Lees verder

Eiwittransitie

Volgens onder meer het Voedingscentrum en de Gezondheidsraad verkleint een dieet met meer plantaardige eiwitten het risico op chronische ziekten als hart- en vaatziekten, diabetes

Lees verder

Onze nieuwsbrief staat boordevol tips, recepten, weetjes en meer!

Ontvang onze gratis nieuwsbrief vier keer per jaar in je mailbox. Geen spam, beloofd!